Jöjjön el, bátran! Nagy örömmel, tiszta szívvel és sok szeretettel segítek. 

A pszichoterápia általában személyes találkozással  történik, kivételes esetben lehetőség van online,  esetleg telefonos formában történő foglalkozásra. 

„Cselekedj boldogan, érezd magad boldognak a világban felfedezhető minden ok nélkül. Akkor képes leszel szeretni, és azt teheted, amit akarsz…”

(Dan Millman: A békés harcos útja)

Hogyan kezdtem?

Gyerekkoromtól kezdve érdeklődtem a viselkedések lelki mozgatói iránt. Figyeltem, próbáltam megérteni az embereket, faltam az ilyen irányú könyveket. Az élet úgy hozta, hogy a gazdasági életben, közgazdászként kezdtem a pályámat, és megtanultam az „emberi tényező”, az emberekkel való megfelelő bánásmód fontosságát is.

Hogyan váltottam? 

Mindez az egész átlátásával, a hatékony megoldások keresésével, a „két lábon a földön állással” együtt akkor is fontos maradt számomra, amikor úgy 25 évvel ezelőtt klinikai pszichológusként kezdtem dolgozni. Azóta súlyos pszichiátriai betegeknek, kevésbé súlyos lelki problémákkal küszködőknek, életvezetési gondokkal hozzám forduló egészségeseknek egyaránt segítek. Megtapasztaltam, hogy a lélek és a test között mennyire szoros a kapcsolat, és hogy nagyon fontos a mozgás szerepe a testi-lelki egészségben. Az évek múltával egyre inkább azt éreztem, hogy nem elég csak a lelki oldallal foglalkozni. Közben a súlyos pszichés betegekkel való munka, a sok nehéz emberi sors engem is megviselt, fogyott az erőm.

Olyan módszereket kezdtem keresni először önmagam, majd a hozzám fordulók számára, amelyek könnyen megtanulhatóak, egyaránt érintik a testet, a lelket, az elmét. Technikákat tanultam, amelyek segítik az öngyógyító erők fejlődését, de egészségesek is hasznosíthatják az egészség megőrzésére, stresszoldásra.

Hogyan találtam meg a saját utamat?

A spirituális szemlélet, masszázsok, mozgások irányába indultam el, eleinte elsősorban önmagam egészségének megőrzésére, és azért, hogy legyen belső erőm a gyógyító munkához. Megtapasztaltam a belső energiák, az érintés, és a fizikai mozgás erejét és hatását. Jártam különféle masszázsokra,  nagyon élveztem a Dr. Wu – féle kínai fejmasszázst, amit később magam is megtanultam a kínai mestertől, az önmasszázs részét ma is sokat használom.

Többféle mozgásformát kipróbáltam, míg végül rátaláltam a csikungra. Lenyűgözött a könnyű, lágy mozdulatsor, amely mégis erőteljesen hat a testre, lélekre, elmére, belső erőre, öngyógyító erőre. Kiválóan oldja a szorongásokat, a stresszt, belső feszültségeket, megtanít koncentrálni, ellazulni, meditálni. Többféle stílusba is belekóstoltam,  több, mint 12 éve rendszeresen gyakorlom a csikungot, ez a módszer adta meg számomra azt az öngyógyító eszközt, azt az örömöt, nyugalmat, feltöltődést, amire szükségem volt.  Egy új életszemléletmódhoz, új életszemlélethez is  hozzásegített Különösen sokat jelent nekem a Zhineng csikung.

A lágy, lassú csikung mellett egy dinamikus sport, az asztalitenisz is fontos része az életemnek. Ez is sok örömöt ad, megtanított kitartóan küzdeni, odafigyelni a testemre és hozzájárul a testi-lelki egészségemhez. Az edzések és versenyek közben megtapasztalt élményeimet,  a kapott edzői tanácsokat nemcsak a sportban tudom hasznosítani, hanem belőlük sokat merítek a szakmai munkámhoz, és a magánéletemhez  egyaránt. 

Legújabb kedvenceimként tibeti hangtálakkal  ismerkedem.  A csodás hangjuk, finom rezgésük segít harmóniába kerülnöm, feltöltődnöm. 

Hol tartok most?

A két lábbal a földön álló, racionális, ok-okozati összefüggéseket jól átlátó  közgazdász, a lelki finomságokra érzékeny, tapasztalt, lelkes pszichológus, a spiritualitásra fogékony, rendszeresen meditáló, csikungot gyakorló tanítvány tudása és tapasztalata, valamint az amatőr sportoló kitartása, dinamizmusa egyesül bennem. Így racionális megközelítést, a pszichológiai szemléletet és módszereket, a keleti és spirituális gondolkodásmódot és technikákat, valamint a rendszeres sportolásban megtapasztalt élményeimet ötvözöm a munkámban és az életemben is.

Így találtam meg a teljességet, az egyensúlyt, a békét és boldogságot, a test-lélek-szellem egységét, harmóniáját.  Hiszem, hogy az egészséges és boldog élethez foglalkozni kell a testünkkel, érzelmeinkkel, gondolatainkkal, belső energiáinkkal, életerőnkkel Hiszem, hogy folyamatosan változnunk, fejlődnünk kell. Magam is ezt teszem a szakmámban és a magánéletemben egyaránt. Élményeim, tapasztalataim hatására megváltoztak az egészségről, gyógyulásról, gyógyításról vallott nézeteim, megváltozott az életem. Jól érzem magam.

Boldog vagyok, hogy szakmai tudásom és élettapasztalataim átadásával sok emberrel tudtam megismertetni  a békés, harmonikus,  és örömteli élet titkait. Az utóbbi években több olyan hölgy keresett meg, aki régóta kisbabára vágyott, de sok éve  nem sikerült anyává válnia. Eddig hat egészséges kisbaba születhetett meg pszichoterápiás segítségemmel, úton van a hatodik. 

Jöjjön el, bátran! Nagy örömmel, tiszta szívvel és sok szeretettel segítek.

KAPCSOLAT, ÁRAK