Jöjjön el, bátran! Nagy örömmel, tiszta szívvel és sok szeretettel segítek.
A pszichoterápia általában személyes találkozással történik, kivételes esetben lehetőség van online, esetleg telefonos formában történő foglalkozásra.
Mit jelent a belső munka?
Az önmagunkkal való foglalkozás olykor kemény belső munkát és nagy türelmet igényel, máskor vidámsággal, könnyedséggel, lazasággal hoz megkönnyebbülést. Tudom, mert ezt az utat magam is végigjártam éveken át, és ma sem hagytam abba. Egyszer fent, egyszer lent, felszakadó érzelmekkel, indulatokkal, fájdalommal, bánattal, megkönnyebbüléssel, örömmel. Figyelni, megélni, elfogadni, változni, változtatni, majd újra figyelni… mint egy spirál mentén felfelé haladni, néha megpihenve, elakadva, majd folytatva az utat egy támaszt, biztonságot nyújtó terápiás kapcsolatban – számomra ezt jelenti a pszichoterápia.
Hogyan segítek?
Ott vagyok a terápiás időszakban a figyelmemmel, tudásommal, megérzéseimmel és személyiségemmel. Segítek megoldani a problémákat, úgy, hogy nem én oldom meg azokat. Segítek megtalálni utakat, de nem én megyek végig rajtuk. Ott vagyok, mint támasz, biztonság, bíztatás, jókedv, erő, nyugalom, hogy mindenki megtalálhassa magában a támaszt, a biztonságot, a bíztatást, a jókedvet, az erőt, a nyugalmat, a belső egyensúlyt, a boldogságot. Ott vagyok, hogy testi-lelki-szellemi harmónia elérésével mindenki megtalálhassa önmagát. Néha hetek, hónapok, néha évek alatt.
Boldog vagyok, hogy szakmai tudásom és élettapasztalataim átadásával sok emberrel tudtam megismertetni a békés, harmonikus, és örömteli élet titkait. Az utóbbi években több olyan hölgy keresett meg, aki régóta kisbabára vágyott, de sok éve nem sikerült anyává válnia. Eddig öt egészséges kisbaba születhetett meg pszichoterápiás segítségemmel, úton van a hatodik.
A pszichoterápiás módszereimről bővebben olvashat: itt
Véleményeket olvashat a pszichoterápiás munkámról: itt
Milyen hosszú egy terápia?
A terápia hosszát leginkább a probléma jellege, súlyossága, a segítséget kérő múltja, személyisége, motiváltsága, a kettőnk között kialakult kapcsolat minősége befolyásolja, de sok más tényező is hat még rá. Van, akinek elég néhány alkalom, és van akinek hosszabb, rendszeres terápiás folyamatra van szüksége a változáshoz.
Milyen egy terápia menete?
Egy terápiás ülés 50 perces. Általában heti egyszeri találkozás javasolt. Az első alkalmak a probléma megismerését, az egymásra hangolódást szolgálják. Ilyenkor történik a javasolt terápiás módszer és -idő megbeszélése is, de már gyakran megindul a változás is. Kisebb problémák esetén elég lehet néhány alkalom, de régóta fennálló, súlyosabb, az egész személyiséget érintő gondok esetén, több hónap, akár több év is lehet egy pszichoterápia időtartama. Ilyenkor ugyanis nagyon mélyen rögzült folyamatokat, működési módokat kell megváltoztatni. Gondoljunk bele abba, hogy amit 5-10-20 éve hordozunk magunkban, azt hogyan lehetne néhány óra alatt megváltoztatni? Ne várjunk csodát! A terápia egy belső munka, egy út, amelyen végigmegyünk. Az út maga, a változás folyamata, legalább olyan fontos, mint a cél.
Akinek van igénye, motivációja és kitartása a közös munkához, szeretettel várom XIII. kerületi magánrendelőmbe, előzetes bejelentkezés alapján.
Keretszabályok:
- A találkozások alkalmanként 50 percesek.
- Pontos érkezésével, kérem, tegye lehetővé az előző foglalkozás zavartalan befejezését, az Ön után jövőtől is ezt kérem.
- Annak érdekében, hogy távolléte esetén ne kelljen kifizetnie a lefoglalt órát, kérem, hogy 24 órával az előjegyzett időpont előtt értesítsen a változásról.
- Bővebben itt olvashat róluk.
-
A foglalkozásokonkérem ne vegyen részt koronavírus gyanúja esetén, illetve ha hét napon belül érintkezett koronavírusos beteggel.
